高中生已经快成年了，有时候孩子是清醒的，但也不排除孩子由于一些特殊的事情而产生消极情绪，变得不可控，所以父母要对孩子富有耐心，做好引导。对于厌学的孩子，要看他是那种情况，给他有针对性的帮忙，而不是强行讲道理，他眼前的困难不解决，大道理对他们没用。
高中生心情不好厌学如何解决？
1、鼓励孩子表达情感
通过鼓励孩子表达他们的情感，可以帮助他们释放紧张情绪，缓解焦虑和重压。父母可以与孩子推荐一些情绪管理方法，如冥想、放松训练、深呼吸等，以帮助他们维持情绪平稳。
2、倾听孩子的声音
第一，要耐心倾听孩子的想法和感受。让他们自由表达我们的想法，听取他们的问题和困难，以便知道他们的处境和需要。
3、表示理解与包容
孩子不想上学就像大人厌倦工作，大家总有那样几天不想起床、不想工作、不想面对领导，因此大家有理由对孩子的不想上学心理表示理解和包容，休息几天又怎么样呢？趁这个机会携带孩子去外面走走，参加一些户外活动，既能散心又能减压。
4、不要批评责备，给孩子正面反馈
父母不应该批评或责备孩子，而是要多给予孩子正面反馈和鼓励，让孩子感觉到我们的价值和重要程度。
5、鼓励孩子，激起学习兴趣
不少孩子没培养好的学习态度，或不适应老师的教学方法，致使学习成绩上不去，慢慢失去自信心，并开始出现厌烦的情绪，对此大家要鼓励孩子，激起孩子的学习兴趣，这里的“学习”不止是教科书上的常识，挖掘孩子的兴趣喜好，或带他们探究未知范围，激起孩子的求知欲，才能让孩子有学习动力。
6、多给他们自由
青春期的孩子总是都是比较不听话的，父母多给他们看一些自由的空间，让他们自己掌握独立，也是帮助他们迅速成长的方法。
高中生心情不好厌学是什么原因：
1、学习有困难
有时，高中生厌倦学习不止是为了玩，而是由于他们在学习中遇见了自己解决不了的困难。譬如他们感觉我们的学习成绩一直没办法提升，学习起来特别困难。他们听不懂老师的讲课，所以他们就不听了。这样的情况假如不可以准时解决，会让他们对学习产生心理上的抵触，甚至有辍学的想法。
2、心理变化
对于高中生来讲，本就是青春期和青春叛逆期的结合体，所以此时的生理和心理变化会致使情绪的变化。有的人会由于我们的情绪变化而陷入不知所措的状况，无人可以和他们说话。因此，他们选择厌倦学习来缓解我们的心态，所以爸爸妈妈应该密切关注他们的心理变化。
3、身心发育不成熟
因为青春期孩子的生理和心理发育不成熟，学校和父母给他们太大的重压，使他们在情绪和行为上产生一些变化。由于他们几乎没自由空间，没办法交流，把各方面的困难压抑在我们的内心，致使内向和注意力偏差，致使不想上学。
