假如你的13岁儿子看到了不太健康的东西，第一要维持冷静。与他坦诚地交流，讲解为何这类东西对他的健康不利，并提供正确的信息。建议限制他的媒体用时间，监督他的上网活动，并确保他只接触到合适他年龄的内容。同时，鼓励他参与健康的活动，如户外运动、阅读健康书本等，以培养他的健康意识和好的生活习惯。
发现13岁儿子看不健康东西如何解决
1、改变我们的老观念，父母不要紧张，不要让孩子发现你的异常，你的过度反应会吓到孩子。孩子天生什积极向上的，心理健康的孩子即便看了黄色图片也不会变坏，父母相信什么就会发生什么。
2、绝不打骂孩子，不让他难堪，给足他面子，孩子有拥有“小秘密”的权利。一直被父母被尊重的孩子不会自轻自贱，会是一个得体坦荡的人。
3、父母自己需要不断学习，自我成长，不整天盯着孩子。给孩子做美味的饭菜，陪他聊聊闲天，一块看书、旅游、玩耍，打造好的亲子关系，爱孩子，信赖孩子，不窥探孩子的隐私。
4、给他一些信息。大家了解他目前需要去知道一些信息。但你可以不需要和他谈，找一些合适的视频放在电脑里比较显眼的地方，买一两本合法的书随手放在书桌旁。大家需要让他同意到正确的信息，而不是为此感到局促和紧张。
5、信赖他、尊重他。一个一直被尊重的孩子，绝不可能出现自轻自贱的行为。他必然会成为一个得体、坦荡的人。
6、鼓励孩子学习为主，不要盲目沉迷。在和孩子交流的时候，主如果帮助孩子分清对错是非，不要让孩子产生自卑心理，盲目信赖不好的视频的夸张成效，还有沉迷其中，不可以自拔，帮助孩子树立学习第一的思想。
怎么样培养孩子健康的心理
1、多多鼓励孩子，帮助他走出阴影。可能八零后不少人的童年会有如此的历程，考试失败了，自己也非常沮丧，回家了却遭到的是爸爸妈妈的责骂。内心慢慢产生阴影。对考试产生了莫名的恐惧。内心非常自卑，挫败。这是父母教育的误区，应该多教孩子掌握自我调节，不要需要过高，而教育他多从挫折中总结经验，同时同意自我，掌握自我鼓励。譬如“相信你一个人某天肯定能成功”“你非常出色”等等这种教孩子想象的话来增强自我信念。
2、教孩子放开胸怀，笑对历程。积极传授生活的正能量能使他面对所有困扰时淡定。不心慌。教孩子多做实事，与人为善，学习一门兴趣，音乐或是绘画，掌握用阿Q精神法让自己坚强，化悲观为乐观，当孩子忧郁的时候，你可以教他冥想。打坐时想一想过去的高兴或很难忘怀的风景。
3、教孩子掌握推荐快乐，走出孤独。孩子子其实也害怕形单影只。特别是中学时期是敏锐期，非常害怕遭到同伴们的排挤。可以多带孩子和朋友的孩子一块出去郊游，玩耍，让他们更早的融入到集体活动中去。
4、疏通孩子的消极情绪。当孩子子发脾气的时候你更多的是引导而不可以压制，要理解他为何会产生一些恐惧，愤怒，伤心等这类心情症。最好的方法是让他们掌握通过语言来表达，譬如“我非常不快乐”“我非常气愤”“你非常坏”等，掌握倾诉。不要让孩子哭泣。哭泣会让内心的压抑更强烈。还有一种就是转移注意力，譬如用球去逗逗她，破涕为笑。
5、父母要掌握倾听。有的爸爸妈妈为了让自己有威严，喜欢言语上压制我们的孩子，最后孩子都不敢和爸爸妈妈说话了，和爸爸妈妈之间产生代沟。这种家庭环境是不可取的。父母与孩子之间要像朋友一样轻松愉快的交流和相互倾听。
13岁儿子不听话叛逆如何教育
1、不要和孩子硬碰硬
当13岁男生逆反时，父母不要和孩子针锋相对，可以放低姿势，让孩子心情冷静下来。一块站在孩子的视点想一想，采取活跃有用的方法，帮助孩子打造正确的观念，让他们主动认识到事情的对与错。只须父母活跃引导，肯定能帮助孩子安全地度过背叛期。
2、父母要耐心倾听孩子的话
假如孩子告诉你心里话，必须要耐心倾听，不要急着辩驳，如此有可能就听不到他们内心实在的声音，也有可能叫你们之间的矛盾加深。要先听一听孩子的主意，假如孩子有哪些过错的话，可以和他好好交流，告知他如此做是过错的，如此他也更容易承受。
3、疏通青春叛逆期的孩子
对待孩子的不听话，不要一味地去堵，而是要一边堵，另一边疏通。假如父母一味地去镇压孩子的全部活动，那孩子比较容易发生逆反心理，导致逆反心理后无论父母说的对不对孩子只能一味地去抵挡，如此的话对亲子之间的感情会非常晦气。正确的做法是，你不光要告知他如此做不对，你还要告知他哪样做更好，在双方都满足的基础上，提出适当的解决方法。
4、尽力成为孩子的典范
在孩子的成长过程中，能给孩子带来深远影响的并不是咱们为孩子做了哪些，而是咱们自己成为了什么样的人。父母就是孩子的一面镜子，咱们的一言一行都会耳濡目染的影响着孩子，这也是为何当大部分人长大后总能从我们的身上发现父母的影子，因而你想要孩子成为什么样的人，无妨先尽力成为如此的人。
